ภาวะไขมันพอกตับ คืออะไร ?

[popcorn2468]

ในขณะนี้ไขมันพอกตับเป็นโรคซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่จำเป็นที่ต้องเป็นคนอ้วนเพียงแค่นั้น โดยมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น แต่คนที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงสูงเป็นคนที่อ้วนลงพุง น้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน ผู้ตรวจเจอเบาหวาน สภาวะไขมันในเลือดสูงและความดันโลหิตสูง ซึ่งมีความเสี่ยงสูงยิ่งกว่าคนทั่วไปถึง 60% โดยส่วนมากโรคไขมันพอกตับจะไม่ค่อยแสดงอาการที่เด่นชัด
ไขมันพอกตับ (Fatty Liver Disease)หมายถึงสภาวะที่มีไขมันเข้าไปสะสมที่เนื้อตับมากกว่า 5-10% แล้วก็ชอบเป็นไตรกลีเซอร์ไรด์ (Triglyceride) ปกติไขมันที่ร่างกายได้รับจะถูกเผาผลาญที่ตับและก็เนื้อเยื่อต่างๆแต่ว่าเมื่อร่างกายได้รับเกินความต้องการ ไขมันส่วนนั้นจะถูกสะสมในแบบเนื้อเยื่อไขมัน และหลังจากนั้นก็ค่อยๆสะสมที่ตับ จนมากเกินกว่าธรรมดา และก็ส่งผลให้ตับทำงานเปลี่ยนไปจากปกติ โดยธรรมดาจะไม่ค่อยมีลักษณะ พอนานวันขึ้น จะพัฒนาจนนำมาสู่การอักเสบภายในเนื้อตับอย่างเรื้อรัง ส่งผลให้เกิดพังผืด เกิดภาวะตับแข็ง[/url][/u] ซึ่งเป็นภัยเงียบที่คุณอาจไม่รู้ตัวแล้วก็บางทีอาจนำมาสู่ภาวะแทรกซ้อนต่างๆจนกระทั่งแก่ชีวิตได้
ปัจจัยสำคัญๆของภาวะไขมันพอกตับ มีดังนี้                                   
1. เกิดจาก การดื่มแอลกอฮอล์ : จะขึ้นกับปัจจัยของคนที่ดื่มหลายประการ ตัวอย่างเช่น ดื่มมานานแค่ไหน อายุ และปริมาณการดื่ม เป็นต้น                   
2. เกิดขึ้นจาก โรคอื่น : ส่วนใหญ่แล้วโรคที่ก่อให้เกิดการเสี่ยงไขมันพอกตับจะเป็นกลุ่มโรคที่เกี่ยวกับน้ำหนัก อาทิเช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และก็โรคอ้วน                                                                                                                             
3. เกิดจากปัจจัยด้านอื่น : การกินอาหารที่มีพลังงานสูงประเภทไขมัน แป้ง น้ำตาลมากเกินไป แล้วก็ผลกระทบจากการใช้ยาบางชนิด อย่างเช่น ยากลุ่มสเตียรอยด์ หรือยาต้านไวรัสบางประเภท เป็นต้น
ระยะของไขมันพอกตับ แบ่งได้ ดังต่อไปนี้                                     
ระยะที่ 1 : ไขมันมีการสะสมที่ตับยังไม่ส่งผลอะไรก็ตาม                       
ระยะที่ 2 : ตับจะมีลักษณะอักเสบและก็จะอักเสบเรื้อรังถ้าปล่อยไว้โดยไม่รักษาเป็นเวลานานกว่า 6 เดือน                   
ระยะที่ 3 : เกิดพังผืดจากการอักเสบที่ร้ายแรง ตับจะถูกทำลายและทดแทนด้วยพังผืด
ระยะที่ 4 : ตับถูกทำลายเป็นอย่างมาก ทำให้ตับปฏิบัติงานผิดปกติเสี่ยงมะเร็งตับและก็โรคตับแข็ง
แนวทางการรักษาและการดูแลผู้ป่วยไขมันพอกตับ มีดังนี้                                                                                                                     
1. ลดความอ้วน ให้ลดประมาณ เดือนละ 1-2 กิโลกรัม จะสามารถช่วยลดอาการอักเสบในตับ และลด ความร้ายแรงของพังผืดได้                 
2. ปรับพฤติกรรมการกินอาหาร หลีกเลี่ยงของกินที่มีไขมันสูง และงดเว้นการดื่มแอลกอฮอล์ปัจจัยหนึ่งของไขมันพอกตับ   
                                                                                                                                 3.รักษาโรคที่เป็นอยู่ หากมีอาการป่วยเป็นโรคที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับไขมันพอกตับให้รักษาและทานยาจากที่หมอสั่ง ไม่ควรรับประทานอาหารเสริมด้วยตัวเองถ้าหมอไม่อนุญาต                                 
4. ออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ ควบคุมการรับประทานอาหาร รับประทานอาหาร ที่ เป็นประโยชน์ มีไขมันต่ำ กากใยสูง และก็ ให้พลังงานต่ำ

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : https://www.rophekathailand.com/post/l/hepheka/fatty-liver-disease/

Tags : ไขมันพอกตับ,โรคไขมันพอกตับ,ตับแข็ง