สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีผิวที่กระจ่างขาวใส มีออร่า ตั้งแต่หัวจรดเท้า

[Ailie662]

สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า

14 กุมภา วันแห่งความรัก คืออะไรกันบ้าง? เทศการวันวาเลนไทน์ก่อนหน้านี้ที่ผ่านมา สำหรับคนใดที่ปีนี้ได้ฉลองกับคู่ของตน ออร่าบลูดีแล้วจิตใจด้วยนะคะ แต่ๆๆสำหรับบรรดาสาว(ไม่มีคู่ครอง) หนุ่ม(ไม่มีคู่ครอง) ทั้งหลายที่ปีนี้บางทีอาจจะยังมิได้ฉลองเทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเสียใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำอย่างไรเราจะได้ไปฉลองวาเลนไทน์ในปีต่อไปกัน "จัดไปสำหรับคนไม่มีคนรัก สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวจรดเท้า" เริ่มทำเลที่ตั้งยวันนี้ เพื่อเตรียมพร้อมฉลองวาเลนไทน์ปีถัดไปแบบ แฮปปี้ๆได้เลยค่ะ

สูตรที่ 1 ทำความสะอาดผิวถูก ลึกล้ำ

การที่จะมีผิวที่กระจ่างใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่พวกเราต้องทำความสะอาดผิวหน้าแล้วก็ผิวกายของเราให้สะอาด สะอาดก่อน

ผิวหน้า : สำหรับคนที่ถูกใจเสริมสวย สิ่งที่จะต้องทำเลที่ตั้งยเป็น เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้รอยเปื้อนเครื่องแต่งหน้าออกให้หมด ด้วยเหตุว่าหากพวกเราล้างเครื่องแต่งตัวไม่สะอาด หน้าพวกเราจะมีสิ่งสกปรกอุดตันฝังลึก แล้วก็สะสมจนถึงกำเนิดเป็นสิวได้



หลังจากนั้นก็ล้างหน้าด้วยโฟม หรือ เจล ตามสภาพผิวของเรา ออร่าบลูแนะนำว่าถ้าหากคนไหนกันแน่ที่ ผิวหน้ามัน : ควรที่จะใช้แบบเจล แล้วก็ที่สำคัญสินค้าล้างหน้าล้างตาควรที่จะสามารถช่วยกำจัดสิ่งสกปรกออกอย่างสะอาด สุภาพต่อผิว และก็ช่วยให้ผิวเราเปียกชื้น กระจ่างใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าล้างตาวนๆโดยประมาณ 1-2 รอบ เอาแบบที่เรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆต่อมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม ขัดทั่วบริเวณใบหน้า เท่านี้หน้าพวกเราก็จะสะอาดหมดจดแล้ว

ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความชอบ แต่ถ้าเกิดมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวพวกเราไม่ระคายเคือง สุภาพ เปียกชื้น และก็ช่วยเรื่องผิวกระจ่างขาวใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ถูสบู่ฟอกไว้ราวๆ 1-2นาที ต่อจากนั้นล้างออกให้สะอาด แนวทางแบบนี้จะช่วยให้คราบเปื้อน สิ่งสกปรกบนร่างกายพวกเราหลุดออกได้ง่ายขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่ตันนั้นเอง



สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้าแล้วก็ผิวกาย วันแล้ววันเล่า

*ย้ำว่า จำเป็นต้องบำรุงผิวแต่ละวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้าแล้วก็ผิวกาย ก็เลือกตามสภาพผิวของพวกเรา เวลานี้เรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ อยากได้เพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป

ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู แนะนำว่า เวลาเช้า เลือกสูตรที่เปียกชื้น แจ่มใส สามารถป้องกันแดด ปกป้องฝุ่นผงมลพิษได้ก็จะดีมาก ตอนเย็น ควรที่จะใช้สูตรที่บำรุงแบบล้ำลึก ชุ่มชื้น บรรเทาผิว ให้ตื่นมาแจ่มใสต้อนรับวันใหม่



ผิวกายออร่าบลู : ช่วงเช้า ชี้แนะเป็นสูตรที่ป้องกันแดด กันน้ำ แล้วก็บำรุงผิวชุ่มชื้นทั้งวัน ตอนเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมสดชื่นอ่อนๆหน่อยช่วยให้พวกเราบรรเทาจากความเหน็ดเหนื่อยล้าของพวกเราได้



สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส

อย่างน้อยๆอาทิตย์ละ 1 ครั้ง พวกเราจำเป็นที่จะต้องผลัดเซลล์ผิว หรือ ขี้ไคลของเราออกมาจากผิวหน้า รวมทั้งผิวกายบ้าง เพื่อผิวเราไม่เกิดการอุดตันสะสมนั่นเอง

ผิวหน้าออร่าบลู : แนะนำว่าใช้สครับสูตรที่อ่อนโยนต่อผิวที่สุด เพื่อคุ้มครองป้องกันการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวจนแสบ ให้สครับขัดๆเช็ดๆเบาๆวนไปทั่วใบหน้าคอ ราว 5-10 นาที แล้วล้างออก

ผิวกายออร่าบลู : ถ้าเกิดเป็นผู้ที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรที่จะใช้สูตรสุภาพต่อผิว แต่ผู้ที่ผิวธรรมดาทั่วๆไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร น้ำนม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความพอใจ ขัดให้ทั่วตัวโดยประมาณ 15-20 นาที เน้นย้ำตามจุดข้อ เข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเท่ากัน

สูตรที่ 4 กินน้ำสะอาด จำนวนมากเป็นประจำ

เราจำเป็นต้องดูแลผิวทั้งข้างในแล้วก็ด้านนอก นั่นก็คือการกินน้ำเปล่าสะอาดบ่อยๆอย่างต่ำให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่เราน่าจะจำเป็นต้องบริโภคต่อวัน การดื่มน้ำจะช่วยให้ผิวพวกเราชุ่มฉ่ำ กระดอน เปียกชื้น ตื่นตัวตลอดระยะเวลา



สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอ

การดูแลรักษาระบบขับถ่ายให้บ่อยจะช่วยทำให้ลำไส้พวกเราดำเนินงานได้อย่างธรรมดา ช่วยขับของเสียออกมาจากร่างกาย นำมาซึ่งการทำให้พวกเรามีสุขภาพแล้วก็ผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้พวกเรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยสำหรับเพื่อการขับถ่ายแล้วก็รักษาไส้ หรือจำพวกดีท๊อกซ์ ด้วยเหตุนั้นสำหรับผู้ใดกันแน่ที่มีปัญหาขับถ่ายยาก จะต้องปรับพฤติกรรมให้ขับถ่ายเป็นประจำ และก็สม่ำเสมอ

สูตรที่ 6 บริหารร่างกายบ่อยๆ

การบริหารร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญ นอกจากจะช่วยให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของพวกเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวพรรณ ออร่าบลู แล้วก็อารมณ์ของพวกเราแจ่มใส แจ่มใสตามไปด้วย ยิ่งกว่านั้นยังสามารถช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อรวมทั้งปัสสาวะก้าวหน้าขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย

สูตรที่ 7 พักผ่อนให้พอเพียง

อย่างน้อยๆเราควรจะนอนพักให้เพียงพอวันละ 7-8 ชั่วโมง เพื่อโกรทฮอร์โมนภายในร่างกายของพวกเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงแก้ไขซ่อนแซมส่วนที่ผุพังของร่างกาย ทำให้ผิวของเราฉ่ำ ออร่าบลู เด้ง สดใส พร้อมตื้นนอนอย่างสดชื่น ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง



ที่นี้เพียงพอรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู ประพฤติตามได้ง่ายสุดๆๆเลย ถ้าหากคนไหนกันแน่ต้องการจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวจรดเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำทุกๆวันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีต่อไปพวกเราจะมีคนไหนไปสังสรรค์ด้วยหรือไม่ อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวคืนดีกันถ้วนหน้านะคะ
 

[Ailie662]

กลับมาดัน ขอบพระคุณครับผม กับข้อความดีๆ

[Ailie662]

กลับมาดัน ขอบคุณมากขอรับ กับใจความดีๆ